안구건조증 증상과 원인

안구건조증

 

 

 

 

 

 

 

안구건조증 증상과 원인

안구건조증은 눈의 건조함으로 인한 불편함을 일으키는 질환으로, 현대인에게 매우 흔한 문제입니다. 특히 스마트폰, 컴퓨터를 오래 사용하거나 환경적인 요인에 의해 발생할 수 있는데요, 안구건조증의 주요 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다.

안구건조증 증상

1. 눈의 건조함과 이물감 눈에 모래알이 들어간 듯한 느낌이나, 건조함을 강하게 느끼게 됩니다. 이물감이 심하면 눈을 자주 비비게 되기도 합니다.


2. 눈이 붉어짐 건조함으로 인해 눈의 혈관이 확장되어 눈이 붉어지거나 피로감을 느낄 수 있습니다. 특히 오랜 시간 동안 집중하거나 화면을 볼 때 증상이 심해집니다.


3. 과도한 눈물 분비 눈의 건조함을 해소하려고 눈물이 과다하게 분비되기도 합니다. 하지만 이 눈물은 보통 불완전한 눈물로, 눈을 충분히 촉촉하게 해주지 못합니다.


4. 시야 흐림 눈물이 부족해지면, 시야가 흐려지거나 시력 저하를 경험할 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업을 할 때 눈이 흐릿하게 보일 수 있습니다.


5. 눈이 따끔거리거나 자극감 눈이 따끔거리거나 자극적인 느낌을 받을 수 있으며, 자주 눈을 깜빡이게 되어 불편함을 초래합니다.

 

 

 

 

안구건조증 원인

1. 장시간 화면 사용 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 전자기기 사용 시간이 많을수록 눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 눈물의 증발이 빨라지고 눈이 건조해집니다. 장시간 집중하는 것이 주요 원인입니다.


2. 환경적 요인 건조한 공기, 에어컨, 난방기 등은 공기의 습도를 낮춰 눈의 수분을 빨리 빼앗아 갑니다. 특히 겨울철 실내에서 따뜻한 공기와 차가운 바람은 눈을 더 건조하게 만듭니다.


3. 나이 나이가 많아질수록 눈물 분비량이 감소합니다. 중년 이상의 사람들은 자연스러운 노화로 인해 눈건조증이 더 쉽게 발생합니다.


4. 호르몬 변화 특히 여성은 폐경, 임신 등 호르몬 변화로 인해 눈물 분비가 감소하거나 눈물이 쉽게 증발할 수 있습니다. 이로 인해 안구건조증의 위험이 높아집니다.


5. 약물의 부작용 항히스타민제, 항우울제, 진통제 등 일부 약물이 눈물 분비를 감소시킬 수 있습니다. 약물을 장기간 복용하는 사람에게 자주 나타날 수 있는 원인입니다.


6. 건강 문제 당뇨병, 류마티스 질환, 목디스크 등 특정 질환이나 자기면역 질환이 안구건조증을 유발할 수 있습니다. 이러한 질환이 있을 경우, 눈물 분비가 원활하지 않거나 눈물이 쉽게 증발하게 됩니다.






결론

안구건조증은 눈의 불편함을 초래하는 질환으로, 그 증상과 원인은 다양합니다. 장시간 화면 사용, 환경적 요인, 호르몬 변화 등이 주요 원인으로 작용하며, 증상은 눈의 건조함, 눈물 과다 분비, 시력 흐림 등을 포함합니다. 이러한 증상이 지속되면 안구건조증이 악화될 수 있으므로, 원인을 파악하고 적절한 관리가 필요합니다.